So-net無料ブログ作成

開脚マシンで柔軟してみた!(4コマ漫画) [4コマ漫画]

一応、私、空手を教えているのですが、とにかく体が硬い。年をとるにつれ硬さがどんどん増しています。しかし、あまりにも硬いのでは示しがつかないので、開脚マシンを買って柔軟することにしました!


DSC04464.jpg


私と同じように体の硬いカミさんも興味深々。貸して貸してとせがむのでやらせてみると、、、


柔軟.png


俺よりも硬かったか。。。うーん、俺以上に運動不足だからなぁ。最近はようやく取っ手に掴めるようになった模様。夫婦でアンチエイジングに励んでいます。
(^_^)/~








どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

  • 作者: Eiko
  • 出版社/メーカー: サンマーク出版
  • 発売日: 2016/04/25
  • メディア: 単行本



40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい!

40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい!

  • 作者: 中野ジェームズ修一
  • 出版社/メーカー: 世界文化社
  • 発売日: 2016/02/02
  • メディア: 単行本